Compléments alimentaires VS produits dopants : jusqu’où aller pour se muscler efficacement ?

Compléments alimentaires et produits dopants pour se muscler

Vous avez beau vous entraîner durement, vous avez suivi à la lettre les programmes de nutrition Fitnext ou AZBody, mais vous n’arrivez pas toujours à optimiser les résultats de votre entraînement. Vous avez entendu parler de compléments alimentaires qui stimuleraient les performances des bodybuilders. Mais seulement, vous ne savez pas par où commencer : entre protéines …