Les cheveux sont le symbole de féminité. Ils reflètent la beauté et fait booster la mine d’une femme. C’est pour cette raison qu’il faut en prendre soin, notamment si vous avez une chevelure terne et sans vie. Voici quelques conseils de grand-mère pour chouchouter votre crinière tout en respectant votre corps et l’environnement. Rincer à …
Les hémorroïdes sont des veines présentes au niveau de l’anus ou du rectum et qui sont dilatées en permanence. Les personnes qui souffrent des hémorroïdes ont des symptômes tels que les démangeaisons, des saignements et un inconfort lors de la position assise. Il faut distinguer les hémorroïdes externes des hémorroïdes internes. Alors que les hémorroïdes …
La randonnée est une activité sportive qui consiste à suivre un itinéraire balisé ou non sur des sentiers en pleine nature. Sa pratique est très avantageuse pour les muscles du corps. En effet, elle permet de renforcer les os et les articulations tout en limitant les risques cardiovasculaires. Pour bénéficier de plus de confort et …
Le sport est une activité à la fois ludique et indispensable pour se maintenir en bonne santé. Cela explique pourquoi il y a de l’affluence dans des salles de sports. Pour ouvrir de tels établissements sportifs, il est nécessaire d’acheter de l’équipement sportif de qualité. De nombreuses solutions de financement pourront être utiles à cette …
Très utilisé aux 16e, 17e, 18e et 19e siècle, le corset minceur est un sous-vêtement sans élasticité assez populaire de nos jours pour mincir. Ce sous-vêtement assure la compression de la cage thoracique et réduit l’appétit, ce qui incite à manger moins pour perdre du poids. Son utilisation permet de redessiner le buste et de …
À chacun sa motivation pour faire de l’exercice physique. Seulement, la volonté de faire diminue au fil du temps, même si l’objectif est bien tracé. Emploi du temps chargé, fatigue au boulot, engagements familiaux imposants… Nombreuses sont les raisons qui pourraient vous démotiver en sport. Mais cette fois, nous avons des conseils pour vous aider …
Au fil des années, plusieurs inventions issues de la neuroscience ont vu le jour. Ces appareils ont pour but d’améliorer le fonctionnement de notre cerveau. En exploitant le « neurofeedback », ces appareils aident l’Homme à prendre conscience de son état cérébral. Ainsi, les parties du cerveau endormies seront potentiellement stimulées pour maximiser le bien-être …
Il a toujours été un grand problème de déterminer les méthodes et traitements qui conviennent le mieux pour perdre du poids. Faire appel à un coach sportif ou à un diététicien n’est pas à la portée de tous, faute de temps ou d’argent. Désormais, c’est possible d’avoir un coach virtuel grâce aux nouvelles applications mobiles …
Un régime n’est pas toujours ce que l’on croit. En effet, il arrive qu’on en suive un pour gagner du poids ou plus précisément du muscle. Quelles sont les caractéristiques d’une prise de masse sèche ? Comment y parvenir ? Pour qui cela est-il préconisé ? On vous dit dans cette rubrique. Quand parle-t-on de prise de masse …
Idéal pour faire du cardio training, le vélo d’appartement est un appareil de fitness que vous pouvez facilement adapter à votre rythme. Il vous permet de retrouver une bonne forme physique et de perdre du poids. Cependant, au milieu d'un grand nombre de modèles existants, il n'est toujours pas évident de faire un choix. Découvrez …