Un régime n’est pas toujours ce que l’on croit. En effet, il arrive qu’on en suive un pour gagner du poids ou plus précisément du muscle. Quelles sont les caractéristiques d’une prise de masse sèche ? Comment y parvenir ? Pour qui cela est-il préconisé ? On vous dit dans cette rubrique. Quand parle-t-on de prise de masse …
Idéal pour faire du cardio training, le vélo d’appartement est un appareil de fitness que vous pouvez facilement adapter à votre rythme. Il vous permet de retrouver une bonne forme physique et de perdre du poids. Cependant, au milieu d'un grand nombre de modèles existants, il n'est toujours pas évident de faire un choix. Découvrez …
Les boissons chaudes sont très prisées dans toutes les cultures du monde. Que cela soit du thé ou du café, chacun a sa préférence. Récemment, une étude a été effectuée sur le thé et ses effets sur le corps. Étonnamment, les résultats ont révélé que le thé améliorait l’état et le fonctionnement du cerveau même …
Actuellement, il n’y a pas de maturation due à la paralysie cérébrale. Cependant, il existe de nombreux traitements disponibles pour traiter les symptômes associés à cette maladie et aider à améliorer la durée et la qualité de vie des personnes atteintes. Ces thérapies peuvent aider en facilitant des symptômes tels que la spasticité, en améliorant …
Pour réussir à perdre du poids, se mettre au régime alimentaire ne suffit pas. Il faut brûler les calories. Quoi de mieux qu’un bon exercice sportif pour atteindre cet objectif ? Voici le top 8 des sports à privilégier. Ski de fond Ce sport brûle jusqu’à 1000 calories en sollicitant l’ensemble du corps et fait battre …
La connexion sert à relier les êtres avec ceux et ce qui lui sont cher afin de les garder à proximité. C’est dans cet ordre d’idée qu’ont été créés les objets connectés de toutes sortes. Mais parmi tous ceux qui existent quels sont ceux dont nous devons faire l’acquisition ? Restez connectés pour le savoir. Une …
Vous avez beau vous entraîner durement, vous avez suivi à la lettre les programmes de nutrition Fitnext ou AZBody, mais vous n’arrivez pas toujours à optimiser les résultats de votre entraînement. Vous avez entendu parler de compléments alimentaires qui stimuleraient les performances des bodybuilders. Mais seulement, vous ne savez pas par où commencer : entre protéines …
L’orgelet est une infection de l’œil, qui apparaît sur la paupière, avec l’apparition d’un bouton ou d’un abcès. Il apparaît souvent sur le mur extérieur de la paupière ou sur le bord, mais dans certains cas, il apparaît sur le mur intérieur. Dans ce cas, plus grave, vous remarquerez peut-être un gonflement jaunâtre, plus difficile …
Les lèvres gercées et sèches, vous pouvez facilement résoudre le problème grâce aux remèdes naturels avec certains ingrédients que vous avez peut-être déjà sous la main, dans votre garde-manger. Parmi les ingrédients les plus appropriés pour le soin des lèvres, on trouve le beurre de karité et le beurre de cacao. De l’huile d’olive extra-vierge …
Que ce soit pour les hommes ou pour les femmes, les cheveux constituent un atout pour montrer son image aux yeux de son entourage. La perte de cheveux, surtout pour une grande quantité est souvent complexe et nécessite un certain traitement. Voici quelques conseils pour vous aider à ce traitement. Manger des repas riches en …