Pour réussir à perdre du poids, se mettre au régime alimentaire ne suffit pas. Il faut brûler les calories. Quoi de mieux qu’un bon exercice sportif pour atteindre cet objectif ? Voici le top 8 des sports à privilégier. Ski de fond Ce sport brûle jusqu’à 1000 calories en sollicitant l’ensemble du corps et fait battre …
La connexion sert à relier les êtres avec ceux et ce qui lui sont cher afin de les garder à proximité. C’est dans cet ordre d’idée qu’ont été créés les objets connectés de toutes sortes. Mais parmi tous ceux qui existent quels sont ceux dont nous devons faire l’acquisition ? Restez connectés pour le savoir. Une …
Vous avez beau vous entraîner durement, vous avez suivi à la lettre les programmes de nutrition Fitnext ou AZBody, mais vous n’arrivez pas toujours à optimiser les résultats de votre entraînement. Vous avez entendu parler de compléments alimentaires qui stimuleraient les performances des bodybuilders. Mais seulement, vous ne savez pas par où commencer : entre protéines …
L’orgelet est une infection de l’œil, qui apparaît sur la paupière, avec l’apparition d’un bouton ou d’un abcès. Il apparaît souvent sur le mur extérieur de la paupière ou sur le bord, mais dans certains cas, il apparaît sur le mur intérieur. Dans ce cas, plus grave, vous remarquerez peut-être un gonflement jaunâtre, plus difficile …
Les lèvres gercées et sèches, vous pouvez facilement résoudre le problème grâce aux remèdes naturels avec certains ingrédients que vous avez peut-être déjà sous la main, dans votre garde-manger. Parmi les ingrédients les plus appropriés pour le soin des lèvres, on trouve le beurre de karité et le beurre de cacao. De l’huile d’olive extra-vierge …
Que ce soit pour les hommes ou pour les femmes, les cheveux constituent un atout pour montrer son image aux yeux de son entourage. La perte de cheveux, surtout pour une grande quantité est souvent complexe et nécessite un certain traitement. Voici quelques conseils pour vous aider à ce traitement. Manger des repas riches en …
Le vélo d’appartement est le meilleur allié pour brûler le surplus de calories. Elle améliore l’endurance et tonifie la partie inférieure de votre corps. Ce sport de fitness est idéal pour muscler et affiner la silhouette. Il peut tout à fait se pratiquer à domicile qu’en salle de gym. Nous allons vous définir dans cet …
Il y a tant de raisons de vouloir effacer un tatouage qui a marqué notre vie antérieure. Pendant des années, nous pensions que ce ne serait pas possible de le faire, du moins pas aussi facilement qu’on porte une barbe et qu’on ait envie de l’enlever. Aujourd’hui, il est pourtant tout à fait possible de …
Si, vous aussi, vous hésitez encore à porter la barbe ou non, cet article est fait pour vous. En effet, nous avons recensé ici tous les éléments qui vous permettront de prendre votre décision une bonne fois pour toute. Esthétiquement, ça passe ! La toute première chose que l’on peut dire à propos de la barbe, …
L’allergie cutanée fait partie des petits bobos courants, mais assez désagréables, du quotidien. Si certains troubles allergiques disparaissent au bout de quelques jours, d’autres apparaissent assez fréquemment et laissent des taches disgracieuses sur la peau. Et à long terme, si elle n’est pas correctement prise en charge, elles pourraient se compliquer au point de causer …