Vous avez du mal à progresser en karaté ? Vous venez tout juste de commencer et voulez collectionner les ceintures rapidement ? Voici quelques équipements qui pourront vous aider à vous entrainer chez vous tous les jours et travailler votre technique. L’importance de bien s’équiper durant ses entrainements Comme pour toute autre discipline sportive, il faut toujours …

Le développement des triceps est une partie importante du programme d’entraînement pour les athlètes et les culturistes. Les exercices pour le développement des triceps sont également utiles pour la santé générale, car ils contribuent à améliorer la force musculaire et la posture. Heureusement, il existe de nombreux exercices faciles qui peuvent être effectués à la …

Qu’y a-t-il de mieux que de voir l’adorable bouille de votre enfant s’illuminer de joie lorsque vous jouez avec lui ?  En effet, c’est l’un des plus grands bonheurs des parents de voir leur bout de chou s’émerveiller à son environnement et s’éveiller à ses sens chaque jour. Pour cela, il existe des jouets qui …

Sortir avec son chien et pratiquer une activité physique avec lui procure à son propriétaire une joie immense. Se balader, jouer à lui lancer un bâton ou une balle, se rouler dans l’herbe ensemble… voilà autant d’amusements qui procurent beaucoup de plaisir à tout un chacun. Courir apporte aussi son lot d’avantages sur la santé …

Sauter en parachute n’est pas une activité comme les autres. En effet, ce n’est pas tous les jours que l’on peut s’envoyer en l’air au sens propre du terme. Cette activité n’est pas sans risque. Celle-ci requière un minimum de préparation physique et mentale, mais aussi la préparation d’un équipement adapté à la situation. Dans …

Vous avez décidé de vous lancer dans le parapente suite à votre première expérience de vol en biplace. Ce baptême de l’air s’est très bien passé. Cela a été même une révélation pour vous et vous souhaitez maintenant davantage vous impliquer dans cette discipline. Oui mais voilà, vous ne savez pas comment faire pour choisir …

Pour les sportifs, mettre en place un programme d’entrainement adapté n’est pas toujours facile. Il faut prendre en compte des données comme le cardio, pour savoir quel niveau vous pouvez fournir. C’est à ce moment que le cardiofréquencemètre intervient. Il est disponible sous forme de ceinture, de brassard ou de montre. Vous ignorez quel modèle …

Un rameur n’est pas un article qui peut s’acheter sur un coup de cœur ou à la légère. En effet, son achat ne peut être régi par des impulsions ou des tendances de mode. Vous devez d’abord être suffisamment motivé pour ne pas en faire un élément de décoration. Nous allons vous guider pour que …

Pour faire du sport à la maison et rester en forme, de nombreux particuliers choisissent de s’offrir des équipements de fitness. Le rameur pliable est l’un de ceux qui remportent le plus de succès. Il est disponible en plusieurs modèles et auprès de différentes marques. Vous cherchez la meilleure adresse en ligne pour vous offrir …

Avoir un tapis de course pliable est toujours un plus pour une maisonnée. En effet, courir procure de nombreux bienfaits. Le hic, c’est que le tapis de course est le matériel de sport le plus demandé sur le marché. Il devient donc impératif de comparer les différents modèles de tapis pliable compact avant de déterminer …