La santé ne s’obtient pas en claquant des doigts, encore moins une silhouette fine. Cela passe par la pratique d’exercices physiques mais aussi par une alimentation saine. Mais comment faire alors, pour arriver à cette alimentation plus saine ? Ces cinq conseils vous aideront à y parvenir de manière naturelle (ou presque). Consommer moins d’huile Notre …
Les hémorroïdes sont loin d’être agréables. Lorsqu’une pression importante est appliquée sur le rectum, les veines anales et rectales se mettent à gonfler. Il peut alors y avoir du sang dans les selles. On parle d’hémorroïdes externes lorsque des protubérances apparaissent sur la région anale. Ni une ni deux, il faut traiter ces hémorroïdes au …
Le baume du tigre rouge est un onguent qui est très apprécié pour ses nombreuses vertus. Issu de la médecine chinoise, il est utilisé dans bien des domaines : douleurs articulaires, douleurs musculaires, piqûres d’insectes, etc. Mais il faut bien distinguer le baume du tigre blanc et le baume du tigre rouge : les deux sont destinés …
Hormis l’effet sur les finances compte tenu des augmentations de prix successives, en finir avec la cigarette est une décision importante. Les effets bénéfiques sur la santé vont être immédiats et ils vont se multiplier au fur et à mesure des jours sans tabac. Se rendre compte des impacts positifs va renforcer la motivation tant …
L’acupuncture est une médecine chinoise qui guérit de nombreuses maladies. Cet art thérapeutique consiste à manier des aiguilles spéciales que l’on implante sur les points stratégiques du corps. Alors, quels sont les bienfaits de cette cure sur l’organisme ? Comment se déroule le premier rendez-vous chez l’acupuncteur ? Lors de la première visite, le thérapeute …
Dans toute la France, il est possible de trouver une liste par région de parc aquatique. Depuis quelques années, ce genre de centre de loisirs a le vent en poupe. Si bien que de nombreuses recherches sur les réels avantages ont été entamées. La preuve est désormais faite que passer quelques heures par semaine dans …