Pour bien des personnes, la maison est un havre de paix où l’on se ressource après les obligations diverses et les responsabilités ici et là. Lorsque la vie nous malmène avec son rythme parfois infernal, il est toujours réconfortant de retrouver notre chez-soi. Mais c’est encore mieux si on a un espace zen à la …
Les Français sont nombreux à regretter de manquer de temps pour faire du sport. Cependant, une grande partie en fait tout de même. Alors, quel est le sport préféré des Français ? Nous avons tenté de répondre à cette question en recoupant les résultats des différentes études réalisées à ce jour. N°1 : la marche D’après les …
La friteuse sans huile et ses vertus ne sont plus à présenter. Alors que de plus en plus de ménages sont séduits par cet appareil électroménager, certains hésitent encore à sauter le pas. Mais alors, quels sont les meilleurs modèles en 2018 ? Voici alors quelques modèles parmi les meilleures friteuses sans huile du marché aujourd’hui …
Tout au long de l’histoire, de nombreuses civilisations ont reconnu l’influence de la musique sur les gens. Par exemple, déjà dans les papyrus médicaux égyptiens de l’an 1500 av. J.-C., on fait référence à l’enchantement de la musique en relation avec la fertilité des femmes. Qu’est ce que la Musicothérapie ? La musicothérapie est une …
Que l’on soit à la traque du moindre kilo superflu ou tout simplement pour rester en bonne santé, nous pratiquons du sport autant que faire se peut. Cependant, il existe tant d’informations sur le sport, qu’il devient difficile de savoir ce qu’il faut faire et ce qu’il ne faut pas faire. Voici alors le top …
Pour être en bonne santé et avoir une silhouette fine, il est important d’adopter une alimentation saine et équilibrée. C’est bien connu pourtant, on peut difficilement se passer de fritures et de frites. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe une solution : la friteuse sans huile. Principe de fonctionnement de la friteuse sans huile Avec une …
La graisse abdominale fait l’objet de complexes chez bon nombre de personnes. Hommes ou femmes aimeraient alors retrouver le ventre plat de leur adolescence. Lorsque le sport et les régimes ne semblent plus suffire, il est temps de se tourner vers d’autres alternatives. Le complément alimentaire s’avère alors être intéressant, reste à savoir lequel choisir. …
La santé ne s’obtient pas en claquant des doigts, encore moins une silhouette fine. Cela passe par la pratique d’exercices physiques mais aussi par une alimentation saine. Mais comment faire alors, pour arriver à cette alimentation plus saine ? Ces cinq conseils vous aideront à y parvenir de manière naturelle (ou presque). Consommer moins d’huile Notre …
Les hémorroïdes sont loin d’être agréables. Lorsqu’une pression importante est appliquée sur le rectum, les veines anales et rectales se mettent à gonfler. Il peut alors y avoir du sang dans les selles. On parle d’hémorroïdes externes lorsque des protubérances apparaissent sur la région anale. Ni une ni deux, il faut traiter ces hémorroïdes au …
Le yoga fait l’objet de bien des idées reçues. Il est réputé pour être une pratique de riches, de bobos ou autres, et pourtant il n’en est rien. Voici alors quelques raisons qui devraient vous pousser à faire du yoga, ainsi que quelques conseils qui vous aideront à vous lancer. Le yoga permet une (re)découverte …